ミス・ユニバース世界大会、開かれたんですね。
ブラジルのサンパウロ決勝は、今日行われるのですよ。
美の価値観は人それぞれだと思いますが、少なくともキレイな人が選ばれるのは間違いないのでしょうから、これは女性としても興味ありますよ。
さて、どんな人が選ばれるんでしょうね。興味は尽きません。
ココロンの思ったことを書きます
晩夏の日記
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あ~あ今日もまたサービス残業だよ、最悪だぁ~
帰り遅くなるよ。今日は早く帰れると思ってたから
楽しみにしてた嵐の番組録画してきたないよ。
誰か録画してないかな
それにしても部長はいつもいつも私にめんどくさい仕事はかり押し付けてくるよ。
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私は昔から体を動かすことが大好きで、ジョギングや山登りなどをよく行なっていました。なので太った経験がなかったので、好きなモノを好きなだけ食べる生活が続いたせいか、最近下腹がぽっこりと出てきたのでダイエットをすることにしました。そして私が選んだダイエットは筋トレでした。女性の方で筋トレをすると腕や足が太くなるのではないかと勘違いしている方がいますが、男性ホルモンの少ない女性はいくら筋トレを頑張ってもほとんど筋肉はつきません。むしろ筋肉中の脂肪が燃えて、反対に細くなります。それと基礎代謝が上がるので、毎日トレーニングをしなくても無理なく痩せることが出来ます。今イチオシのダイエットです。
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休日の過ごし方といえば、やっぱり嵐のDVDを見るに限る!誰かが特に好きというのではなく、嵐の全体的な雰囲気が大好き。松潤はかっこいいし、櫻井くんは聡明だし、相葉くんはかわいいし、大野くんは癒されるし、ニノは映画とバラエティとで見せるギャップがステキ。個性の違う5人が仲良くライブをしているのを見ると、本当に疲れが吹き飛ぶよ~。また早く嵐のライブツアーに行きたいな。それまでは嵐のライブDVDをスマホにも入れて行き帰りの電車でも見ることにしようっと!
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よし、今日は友達誘ってカラオケに行こう♪大好きなアーティストのことを考えて、歌って踊れば、気分も良くなるし、元気が出てくるよね。私の周りには嵐のファンは多いのだー!めざせ、全曲制覇♪
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